Eine unverbindliche Anmeldung zu den Schnupperstunden ist unbedingt erforderlich!

 

1. Kontakt mit der Vereinsleitung aufnehmen (siehe Kontakt).

2. Zum gewünschten Termin über diesen LINK anmelden. 

3. Gratis Schnuppertraining besuchen.

 

 

Zwergerl ( 3-6 Jahre) 

Mittwoch 16.30 - 17.15 HAK Mattersburg

Freitag 16.00 - 16.45 VS Sigleß

 

Der Einstieg ist bei uns schon mit 3 Jahren möglich. Für die Zielgruppe der 3 bis 6-jährigen Kinder bieten wir einmal wöchentlich das Zwergerl Karate an. Dieser Kurs ist spielerisch gestaltet und bereitet die Kinder in polysportiven Einheiten auf weiterführende Kurse vor. Hier wird ihnen die Möglichkeit geboten sich an ein regelmäßiges Vereinstraining zu gewöhnen und die Freude an der Bewegung zu erfahren. Egal für welche Hauptsportart sie sich im Anschluss entscheiden, sind sie nach diesem Kurs bestens darauf vorbereitet.

 

 

Kinder (6-14 Jahre)

Dienstag 17.00 - 17.45 VS Sieggraben

Donnerstag 16.30 - 17.30 HAK Mattersburg

Freitag 17.00 - 18.00 VS Sigleß

 

In unseren Karate Kursen für Kinder und Jugendliche bieten wir traditionelles Karatetraining an. Karate schult nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Disziplin, Durchhaltevermögen und Konzentration werden ebenso geschult wie die Athletik. Für viele Sportler sind die Gürtelprüfungen zum Erreichen des nächst höheren Schülergrades eine große Motivation. Ziel ist es die jungen Sportler zum Meistergrad, dem schwarzen Gurt zu führen. 

 

 

Jugendliche und Erwachsene

Donnerstag 17.30 - 18.30 HAK Mattersburg

 

Es ist nie zu spät mit dem Karatetraining zu beginnen. In Japan wird Karate bis ins hohe Alter ausgeübt. Bei uns im Verein wird diese Tradition weitergelebt. Karatetraining steigert das körperliche und geistige Wohlbefinden und ist der ideale Ausgleich zum stressigen Alltag.

 

 

Fit Karate für Erwachsene

Selbstverteidigungs- und Fitnesstraining

Mittwoch 17.30 - 18.30 HAK Mattersburg

 

Ziel ist es, die Beweglichkeit zu verbessern, an Kraft und Ausdauer zu arbeiten und Karate als Selbstverteidigungssport kennenzulernen.

Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die sich mit Karate fit halten wollen.

Es werden in dieser Gruppe keine Gürtelprüfungen abgehalten, der Einstieg ist jederzeit möglich.

 

 

Selbstverteidigungskurse und Workshops:

Für Gruppen, Schulklassen, Firmen und Gemeinden auf Anfrage

 

Zusätzlich zum regulären Vereinstraining bieten wir Schwerpunkttrainings zum Thema Selbstverteidigung an. Karate zählt zu den ältesten Selbstverteidigungskünsten und wurde auf der Insel Okinawa entwickelt, um sich gegen übermächtige Gegner zu behaupten. Unsere langjährige Erfahrung geben wir gerne an interessierte Teilnehmer weiter.